Aerobik

Počet hodin: 1.5 (1x za 1 týden/y)

Oddělení: DDM

Místnost: Tělocvična TJ Sokol - Zrcadlový sál (tělocvična)

Školní rok od: 01.09.2025

Školní rok do: 31.08.2026

Věk: od 8 do 15 let

Cena: 1100Kč

---

Vypsané výuky:

Středa 16:00:00 - 17:30:00 153
(vyučuje: Denisa Koutná )

Zahájení

středa 1. 10. 2025 v 16.00 hodin, tělocvična TJ Sokol Na Skále - zrcadlový sál (přízemí)

Vedoucí

Denisa Koutná

Popis

určeno dětem od 8 do 15 let. Aerobik je dynamický a zábavný sport zaměřený na rozvoj hrubé motoriky, na zvýšení úrovně vytrvalosti a výkonnosti a na posílení činnosti oběhové soustavy. Máte-li dítě, které se rádo hýbe na rychlou taneční hudbu, pak je pro něj kroužek aerobiku ten pravý. Začínáme u snadných kroků a postupně přecházíme ke složitějším choreografiím. Hravou a přirozenou formou rozvíjíme pohybové schopnosti a dovednosti dětí, muzikálnost, vnímání rytmu a zdravé držení těla. Při nácviku choreografií dbáme na ladnost pohybu. Důraz klademe na zábavnou a hravou formu taneční lekce.

1x týdně 90 minut, garance 36 hodin. Cena: 1100 Kč na školní rok. SS 153

Vedoucí ZK: Denisa Koutná

Schůzky: středa 16.00 - 17.30 (Tělocvična TJ Sokol Na Skále)