Kroužek
Jóga
UTV
Detail výuky
Zahájení
pátek 9. 10. 2026 v 10.00 hodin (již bude probíhat výuka), budova DDM Kamarád - klubovna č. 9
Vedoucí
Romana Andrlíková
Popis
Zahrnuje cviky, které Vám dodají kondici, ohebnost a sílu. Jde o speciálně připravené cvičební sestavy. Jóga není jen o cvičení, ale i o dýchání a způsobu života. Naučí Vás správně dýchat, relaxovat a protahovat. To vše je důležité pro každého z nás, ale i pro starší lidi přináší znatelnější benefity.
S sebou je potřeba vlastní jógová podložka.
Lektor: Romana Andrlíková
Schůzky: pátek 10.00 - 11.00
1x za 14 dní (14 lekcí), budova DDM Kamarád
Cena: 400 Kč
Nejste přihlášen(a), ale můžete pokračovat
Jedná se o kurz zařazený do kategorie Univerzity Třetího Věku, nemusíte si vytvářet účet na webových stránkách ddmkamarad.eu. Nicméně, pokud si ho vytvoříte, budete mít svou přihlášku uloženou ve svém účtu a budete o stavu přihlášky informováni prostřednictvým emailové schránky. Pokud účet máte, můžete se přihlásit.
Přihlásit Vytvořit účet
Pokud máte dotaz, obraťte se na nás prosím Kontakt
Přihláška
Zápis do kroužku
Doplňte údaje účastníka. Povinná pole jsou označená hvězdičkou.