Kroužek
Relaxační techniky
UTV
Detail výuky
Zahájení
úterý 13. 10. 2026 v 9.00 hodin, budova DDM Kamarád - klubovna č. 1
Vedoucí
Popis
Relaxační cvičení je pomalé, jemné cvičení, které probíhá v pohybu. Zaměříme se na práci s dechem, zpomalíme myšlenky. Je vhodné pro všechny, kteří chtějí zrelaxovat tělo i mysl a najít v pohybu lehkost, jemnost a poznání vlastního těla. Může zlepšovat paměťové funkce, lze provádět i v sedě. Vhodné pro každý věk.
Lektor: Ivana Tesařová
Schůzky: úterý 9.00 - 10.30
1x za měsíc (7 lekcí), budova DDM Kamarád
Cena: 400 Kč
Nejste přihlášen(a), ale můžete pokračovat
Jedná se o kurz zařazený do kategorie Univerzity Třetího Věku, nemusíte si vytvářet účet na webových stránkách ddmkamarad.eu. Nicméně, pokud si ho vytvoříte, budete mít svou přihlášku uloženou ve svém účtu a budete o stavu přihlášky informováni prostřednictvým emailové schránky. Pokud účet máte, můžete se přihlásit.
Přihlásit Vytvořit účet
Pokud máte dotaz, obraťte se na nás prosím Kontakt
Přihláška
Zápis do kroužku
Doplňte údaje účastníka. Povinná pole jsou označená hvězdičkou.